“我都不知道自己喜欢什么,怎么做选择?”丨这个主题的精选文章KY已经帮你挑好了

  最近,高考成绩出来了,报志愿成为一件大事。相信很多人仍然记得曾经面对志愿填报时的迷茫和焦虑。尤其18-25岁正处在成年初显期,我们可能还没有真正地“找到自己”,不知道自己是谁,不知道未来在哪。

  那么在这样的状态下,我们该怎么面对可能会带来不一样人生的重要选择呢?不断衡量现实的利弊,还是遵循内心的真实?希望本期我们从【心理百科】中精选的文章能给你带来一定的启发

  01

  找到自己,

  先从了解这四种状态开始

  自我认同,或者说自我同一性的建立,是非常重要的人生任务。当一个人形成了一种“自我认同”,也就意味着Ta对于自己是一个怎样的人,将要去向何方,以及自己与社会的关系,有了一种相对稳定且连续的认知。

  自我认同的形成,并不是一种简单经验“累加”而是“整合”。在尝试了各种类型的事情之后,我们会更加清楚自己寻找人生意义时,背后的那些信念和价值。不过,在这个过程中,有可能会给人们造成一种充满危机的局面,有些人穿过了这些危机,而有些人却停留在了混乱之中。

  处在这个过程中的人们,根据“探索”与“承诺”两个维度,可以被划分成了早闭、混乱、延缓和达成,四种不同的状态。

  这四种状态有何不同?在了解了自己的状态后又如何找到自己呢?让我们在文章中寻找答案。

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  02

  生活节奏这么快,

  做人生规划还有意义吗?

  谈及人生规划,我们会想到做计划。

  有人或许会说:“害,都2021年了,生活节奏这么快,计划哪赶得上变化呀?”

  也有不少人对人生规划的看法都是:“车到山前必有路,船到桥头自然直。”

  “人生规划”,听上去似乎意味着长远、固定的样子,仿佛不符合灵活多变的现代要求。这一刻做出的人生规划,下一秒又不适用了怎么办?

  那么,难道我们不用做人生规划了吗?不用确定目标了?不是这样!让我们来为你示范科学制定人生规范的方法。

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  03

  面对选择,

  怎么才能摆脱犹豫不决?

  “有两个人追我,他们各有各的好,我好怕自己选错。”

  “有两份工作可以选,一份是我喜欢的,但是发展前景堪忧,另一份待遇好,但会经常加班。我该怎么选?”

  “我喜欢一个人,可所有的人都反对我们,跟我说他不是好人。我真的觉得很绝望。”

  事实上,人时时刻刻都活在自我与社会的冲突中。对于一个青年人来说,面临着许多人生选择要做,犹豫不决是一种普遍的状态。那么我们如何才能保持清醒与坚定,从而不再犹豫?和我们一起看看吧。

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  04

  我现在在走的路,是一条对的路么?

  成年以后,我们不可避免的会问自己这样的问题,“我现在在走的路,是一条对的路么?”,“它会带我走向我想要的未来么?”,我们害怕所付出的那些机会成本,也害怕正在逝去的时间。

  其实,人生没有“非要在几岁完成什么”的必然限制。对于每个具体的个人来说,“对的路”也各不相同。

  但同时,也确实有一些前人的经验和体验,也许能够在这些问题上给你一些指引。在此,我们有10条经验与大家分享……

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