爱护自己,请从爱护自己的眼睛开始

爱护自己请从爱护自己的眼睛开始
   文/介非
  
  大家有所不知,今天是6月6日,是一个非常重要的“节日”。是“全国爱眼日”。自1992年设立至今,都已经过去了二十九年,近三十个年头了!以此节日之际祝福大家:“节日快乐!”同时也呼吁国人们:“请千万爱惜自己的眼睛!”据我了解,身边的人知道这个节日的却并不是很多很普遍,却是寥寥无几呀!
  毫无疑问,生活在这美好的新世纪新时代,我们非常荣幸,科学技术一日千里的飞速发展,给我们的生活带来了很多的便利和丰厚的人生享受。不是吗?比起享受,今天的我们的优越感都已经远远超过了过去历史上的帝王将相、“上八仙”、“上九流”了!但是,高科技的发展却也在无形之中给我们的身体造成了一定的影响。这种影响首先就是从我们的眼睛开始的。
  在过去大家还不知电学、光学能源是为何物的年月,“太阳”“月亮”“北斗七星”为我们告诉着每天十二个时辰二十四个小时的光阴。人们日出而作,日落而息。上帝给予我们的时光,我们一般来说都会巧妙而合理的利用着。不说在浩瀚无垠的农村田园稼樯劳作,即便是在城市工厂车间做工,也绝对没有像现在这样昼夜不分的。后来家家户户通电了,电视机横空出世,从此以后,我们的眼睛便从青山绿水中转移到了电视屏幕里,就再也很难从屏幕上移开了。那时的我们,或许并不知道电视荧屏所产生的“电磁波”会对眼睛造成一定的辐射伤害。
  后来我们的“农二代”乃至“农三代、四代”外出打工,进城出海,成为名副其实的“农民工”“打工妹”。快节奏的城市工厂,大多数都没有正规的作息时间,通宵干活的现象也是常有的事。王十月在他的中篇小说《国家订单》里写过这样一个故事:服装厂的小老板为了度过工厂的困难期,曾要求工人五天内不眠不休,连续通宵赶制一批订单,最终导致不可挽回的悲剧发生。
  一个人长时间在日光灯下熬夜,对眼睛的伤害是巨大的。时间久了,会造成一种假近视的感觉,即看什么都会感觉到模糊。这种症状在休息几天后会自行恢复。可见,人体的眼睛是最不能忍受疲劳的。
  再后来,手机和电脑等电子产品融入了我们的日常生活中的方方面面,一刻也离不得。假设一时半会的突然停电,人们便会怨气冲天,牢骚满腹:“岂有此理!”
  我们用电子产品办公、娱乐、看视频、玩游戏(手机、电脑游戏下载在未成年孩子中尤其突出)。
  我们不分时间,在早晨,在黄昏,在深夜。
  我们也不分场合,在吃饭时,走路时,商场里,公交车上,被窝里……
  总之,我们的眼睛刚刚从电视屏幕前移开,又被手机电脑等电子产品吸引俘虏了去。现在的小孩,成天间抱着手机或平板电脑,爱不释手,小小年纪就戴上了近视眼镜,着实让大人父母们担忧。
  世界之大,风景如画,但是我们很难再静下心来看一眼身边的风景。我们的世界,都在手机网络里。我们的眼睛,每时每刻都在超负荷运转着。
  我们常说,健康重要,只要有个好身体,一切都会有的,如果失去了健康,一切等于零。
  我们向往快乐幸福,喜欢和留意一个个满载着快乐幸福的节日来临。因为节日的到来就是我们放松身体,愉悦心情的时候。那么,当我们眼睛的节日姗姗到来之际,是不是也应该让眼睛放松一下呢!
  
  于甘肃省庆阳市镇原老屋陋室
  2021.06.06
  
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